通过锻炼身体,摆脱西力士,把九零后小情人收服了

原创 欢乐缚  2016-09-29 06:41  阅读 618 次
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本狼今年三十有四了,现在的老婆是大学的初恋情人。06年和她分手过一次,分开5年之后,她回来找我,我们结婚了。在这之前除了看av,只有她一个女人。我自己估计是有心理疾病的,到现在为止只玩良家,从来没有嫖过鸡。在公司里负责搞招待很多年,本地西部省会各大夜总会基本都去过,也经常带小官员去桑拿找小姐,公司报账,我都是要个按摩然后出来帮他们买单。我看见是做鸡的,无论长得多漂亮,都提不起兴趣来,而且我做爱从来不戴套的,叫我戴套我宁可不做。和老婆分手那次之前,因为太爱她,所以虽然有搞其他女人的想法,但都停留在幻想,没有付诸行动过。刚分手那几天,伤心得吃不下饭,好几个月才调整过来,慢慢的学会和不同女人交往,到现在为止,除老婆外一共上过15个女人(3个处女),全部都是追求的良家,包括结婚后上的几个女人,都是男女朋友相称的。因为都是是追求过的,所以每个都是记得的,当然很多是同时交往的,旧人走新人来,常年保持有4个左右的性伴侣,有少女也有大龄女青年,好多女的跟着我好多年直到找到合适的人嫁人,其中有一个从07年21岁跟到现在28岁。现在还有4个女的跟着我,少的一个月做1,2次,最多的一个月做3,4次,没有固定规律。

前面啰嗦了,这里入正题。今年春节过后,工作压力大加上这几年运动锻炼很少,发现身体下降得很厉害,特别是和老婆,每个月一两次的任务都很难完成,不是硬不起来,就是插进去几分钟就自然软了,无法再继续。当然这里有心理因素,每次和老婆做,都是闭着眼睛,把她想象成其他想搞又没得搞过的女人,这样才做得了。以前总觉得换妻是多么不可思议的事情,现在总算能理解了。至于那些情人,比较放的开,心情愉悦,人也就兴奋,每一个都会口交,吹舔得我很舒服,安全期我都内射,不是安全期我都拔出来射她们嘴里吞掉。身体差了,我那92年的小情人芬比较直接,说我现在小弟弟的硬度不够,她都到不了高潮。女人嘛,你只要给她满意的高潮,平时再对她好点,就很难忘记你,也会想着怎么服侍你,让你舒服。那时心里挺慌的,是不是阳痿了啊。西药,伟哥和西力士,听说西力士比较温和,就买了一瓶。西药还是很有效的,西力士每次吃一颗,一般是提前一个小时吃,吃了之后如果你没有性刺激,脑子不想女人,小弟弟是不会硬的,一旦想做了,小弟弟立马硬邦邦的,想软下来都不容易,涨的发痛。这种硬度,我老婆受不了,其他女人都爽死了。我个人的体验,用西力士,硬度很高,不过连续抽插10分钟这样就会射了,休息不到一个小时,很快又可以再硬起来,第2次时间会加长几分钟才射。吃西力士那段时间,我也不是每次做都是吃药,只是偶尔吃,不吃的时候也可以正常做,感觉做起来比身体最差的那时候好一点。不过吃西力士的时候,头部会有轻微的涨,而且每次射完之后,身体好像虚脱一样,体力比较难恢复。我一共也就吃了7颗,心里想,老是吃这种药,搞不定会造成永久性阳痿。后来我决定好好调理身体,先节欲一段时间,尽量少做。锻炼身体是很关键的,不讲运动兴趣只为目的。运动最难的是坚持,做适合自己能完成的计划,去健身房,绝大部分人去了几次就懒得去了。我喜欢游泳,读书时很参加比赛的,现在每次要跑游泳馆很麻烦,放弃。在小区里面跑步,省钱省时间,慢跑时很好的有氧运动,我都是在晚饭前跑,一次跑两公里,慢跑的速度跟据个人体能配合呼吸的,匀速的跑效果才好,慢跑结束休息一下,最后迈开腿舒展的快跑两段两百米,每个星期坚持跑3天左右。平时在家里有空的时候我还练瑜伽,瑜伽看起来容易,练起来可不简单,配合呼吸很重要,有练气功的味道,中国人说的气功是有的,不是那些神乎其神的传说,但是很能调节人体机能,我练了几个月体会得到。我还可以做深蹲练习,每组50个,还有就是用手靠近肛门的地方掰臀部,可以按摩前列腺,很舒服的。调理期间,饮食上,经常煲冬瓜等各种骨头汤,每次都放入党参,这样补气,效果很好,人不容易疲劳。现在已经停药了,平时人很精神感觉有力量,最近几次和92年的芬做的时候,每次都有30分钟左右,硬度好时间长令她高潮迭起,做到后面她累的不行了,有时我还没射,她只能连连求饶,说服了,我的自信也回来了,以后不会再吃西力士了。

这里做一些补充,吃西力士的时候,虽然老2会很硬,但是太涨了,抽插的时候快感并不是很好,射精的时候,高潮快感也比较短暂。锻炼身体就不一样了,让你有年轻时候的感觉,每一次抽插都有一股快感,电流般的从龟头传到头顶,硬度合适,女方阴道收缩也会包裹你的老2很舒服,射精前有两三分钟的紧憋感,阴茎和睾丸酥酥的,还不时的回传到头顶,直到喷射,感觉射精的时间更长,而且完全射完之后,那种高潮快感还能多停留几秒,狼友们都年轻过自己都懂的,做完之后身体没有虚脱感,躺个10分钟就基本恢复了。给狼友们一些建议,烟酒能免则免了,身体到了一定年纪,出现了问题,只有系统的调理,才能恢复,关于锻炼身体,最关键的是坚持,不要把运动量定的太大,跑10公里一次也未必好,定的太大,往往成为自己放弃锻炼的借口,根据个人情况,但是无论如何一定要坚持下去。还有就是运动里,动作好比武功里的招式,呼吸好比武功里的内功内力,为了自己的身体健康,为了还能继续好好操,真的要认认真真,把要做的动作研究透彻,跟呼吸要配合的好,这样才可以事半功倍。

小情人

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