打飞机惹的祸

今天写写我前几天碰到的一件十分尴尬的事。

我是一直一个人过的。暂时还没有找女友，去年下半年到成都后，就去健身房锻炼，请了私教，然后基本上一个星期是五到六次，到现在差不多半年的样子。

经过这半年的积累，应该说体能是不错的了。而且去年在跑步机上跑十公里是很轻松的事情了。结果前天本来计划自己练习，然后先跑一个小时练练。

下午6点钟吃完饭。心血来潮一个人打了手枪。然后就去健身房了。结果先练了练无氧，然后到跑步机上。速度是10公里／小时。然后坚持了40分钟，实在坚持不住了。脑袋感觉特别累。

我想这怎么了，突然有这反应了？然后刚好我的私教在，就跑去问了。私教也奇怪，说这是他见过反应最强烈的一次。

然后私教问我，你昨天是不是吃火锅了，我说没有啊。然后又问我，是不是昨天睡的很晚，我说晚上11点睡，今天8点才起来。教练没说啥，说是累的，休息一晚上就好了。

然后这时另一个人来了一句，你的脸和喝过酒一样，脸通红。

然后我就在健身房洗澡回家了，感觉脑袋一直发晕，特别累。第二天早上起来，才感觉精力恢复。

第二天我才明白过来。是不是昨天打完飞机后，长跑惹的祸？原来一直在说男人射一次，需要休息。结果我在射后，来了个长跑，身体肯定受不了了。

有没有朋友碰到过我这种事？太尴尬了。